Mon Projet Perso

"J'ai eu l'occasion de faire plusieurs séances avec Catherine dans le cadre d'un coaching professionnel. Le manque de sens et d’envie dans mon activité m’a poussé à réaliser cette expérience. Catherine a été d'une bienveillance sans faille et à l’écoute lors de chacun de nos échanges. Sa méthode permet de se questionner en profondeur pour prendre conscience de ses besoins et avoir une idée très précise de ce qui fait sens pour soi. Nous avons réussi à enlever de nombreux à priori et blocages, ce qui m’a permis d’avancer professionnellement. Aujourd'hui je suis épanoui et tout est bien plus clair. Je peux dire qu'aucune des séances que nous avons faites ne se ressemble et que chacune d’entre elles m’a permis d’avancer vers mon objectif. Je vous la recommande sans hésitation."

"J'ai eu l'occasion d'être accompagnée par Catherine à un moment de ma vie où je me trouvais en forte zone d'instabilité (reconversion professionnelle ; séparation ; reprise de formation ; installation à mon compte ...). Catherine a su m'accompagner avec bienveillance et m'a parmi de clarifier mes objectifs et mes priorités. Je pensais déjà bien me connaître mais Catherine a réussi à me faire prendre conscience de certains modes de fonctionnement et blocages ce qui m'a fait avancer beaucoup plus vite et sereinement.

« Je connaissais déjà Catherine dans le milieu professionnel en tant que collègue et je n’avais aucun doute sur ses qualités humaines et ses valeurs, et donc son aptitude à être un très bon coach. C’est avec plaisir que j’ai accepté de me laisser guider par Catherine dans cette expérience de coaching personnel nouvelle pour moi. Le but était de retrouver la sérénité et l’équilibre tant dans ma vie professionnelle que personnelle. Catherine a su me guider pour définir mes objectifs, me faire prendre conscience de mes valeurs et me redonner confiance en moi. Grâce à sa bienveillance et son écoute, j’ai réussi à mettre en lumière des actions simples et réalisables au quotidien afin de retrouver la sérénité et le bien-être. Le coaching de Catherine m’a permis de retrouver une énergie positive. J’ai gardé précieusement toutes les notes prises lors de nos rendez-vous et je m’y réfère encore aujourd’hui. Je vous recommande le coaching de Catherine qui saura vous amener là où vous voulez aller. »

« J’ai effectué un travail avec Catherine, aussi bien sur le plan personnel que sur mes apprentissage. Elle a su m’accompagner sur le plan personnel en m’aidant à comprendre qui je suis et comment je fonctionne. Puis nous avons travaillé sur des points liés à l’apprentissage. Étant étudiante, elle a su m’aider à comprendre qu’elle était la meilleure façon pour moi d’apprendre, de réviser, mais aussi comment m’organiser dans mon travail pour éviter par exemple le stress ou la perte de temps. Elle a su être à l’écoute, attentive à mes besoins, et surtout bienveillante tout au long de ce travail. Je la remercie vraiment pour son aide et je la recommande sans hésiter ! »

« Grâce à Catherine, j’ai pu aborder sereinement mes examens du baccalauréat. Ses méthodes, utiles et bien amenées, m’ont permis de changer ma vision des choses ainsi que mes méthodes de travail. Ces outils me serviront tout au long de ma vie. De plus, la gentillesse de Catherine m’a aidé à être à l’aise lors des séances et n’a fait que rendre le coaching plus agréable. »

« Catherine a coaché mon fils pendant 3 mois pour l’aider à mieux gérer la pression et le stress vécus en cette année de terminale et de passage du bac. Elle l’a aussi accompagné sur ses méthodes de travail et de révisions. Elle a été d’une grande aide, tant sur le plan pratique qu’émotionnel. Mon fils a retrouvé la sérénité et la confiance qui lui manquaient pour appréhender calmement cette période. Il a remis les choses en perspective et se sent plus confiant pour sa vie, présente et future. Grâce aux outils utilisés, comme la sophrologie, et à ses compétences personnelles - sa douceur, sa bienveillance, son écoute et sa disponibilité - Catherine a contribué au mieux-être de mon fils. Je la remercie du fond du coeur. »

"Je suis élève en 3ème, je n’avais pas vraiment d’idée de métier et c’est pour cela que Catherine m’a aidé. On a pratiqué différentes activités et jeux pour que j’apprenne à mieux me connaître. J’ai bien aimé les méthodes. Les exercices donnés d’une semaine sur l’autre ne sont pas longs et permettent de réfléchir sur soi-même. Les résultats de ces activités permettent de mieux se connaître pour trouver un futur métier en rapport avec ses qualités, ses forces, etc… Catherine est à l’écoute, on peut parler librement, il n’y a pas de tabous. Elle n’est pas là pour nous juger mais plutôt pour nous pousser à aller de l’avant. Ces activités m’ont permis d’être plus autonome dans la recherche de mon futur métier. J’espère que ce commentaire pourra en aider plus d’un."

"Elève en 3ème, notre fils n’avait aucune idée concernant son avenir professionnel. Nous souhaitions qu’il soit maître de son orientation et qu’il ait suffisamment de temps pour réfléchir et murir son choix. Nous avons fait appel à Catherine qui, par des exercices très variés, lui a donné quelques outils et pistes qui vont pouvoir éclairer sa recherche personnelle. Notre fils a gagné en autonomie, il a désormais les clés et la motivation nécessaire pour atteindre cet objectif."

Catherine a été d’une grande aide pour Parcoursup. Elle m’a aidée à bien mettre en valeur ma candidature dans les rubriques adéquates et dans la rédaction de mes lettres de motivation. Grace au coaching d'orientation fait précédemment avec elle, (nous avions fait pleins d'activités qui m'ont permis de me découvrir, de savoir ce que j'aime et de choisir la formation qui me correspond) j’ai pu facilement identifier les qualités et compétences à mettre en avant. De plus, elle m’a très bien préparée pour mon épreuve du grand oral par ses conseils et pratiques de gestion du stress (visualisation, exercices de respiration) qui m’ont beaucoup aidée. Mon grand oral c’est très bien passé et j’ai aussi obtenu mon premier de choix de formation grâce à elle ! N’hésitez pas à faire appel à elle !

J'ai eu la chance de bénéficier d'un coaching avec Catherine axé sur la confiance en soi. Elle a su créer un environnement de bienveillance qui m'a mis à l'aise lors de nos séances. Grâce à elle, j'ai réussi à identifier mes forces, mes valeurs et mes points de blocages. Cela m'a notamment permis de mieux aborder et de façon plus sereine mes études supérieures. Catherine m'a beaucoup aidé lors de ce coaching, j'ai appris des choses très intéressantes, notamment sur moi-même et ce sera très utile pour le reste de ma vie. Je la recommande sans hésiter

Madame Keravec a très bien accompagné notre adolescent qui était perdu et démotivé après la non réalisation des voeux Parcoursup. Avec une démarche pragmatique et structurée, notre fils a repris confiance en ses capacités. Il connait mieux ses forces et ses points à améliorer et surtout, il sait maintenant où il veut aller et comment s'y prendre pour atteindre ses objectifs, avec un plan B et C en cas d'écueil. Je recommande vivement cette coach.