Le coaching d'orientation scolaire et confiance en soi

Adolescents et jeunes adultes

Le coaching d'orientation et réorientation

Trouver sa voie, choisir ses études avec confiance et construire un avenir qui lui ressemble.

En 3^ème , au lycée et dans les études supérieures, chaque étape d’orientation est un moment décisif qui peut générer doutes, stress et hésitations chez les jeunes. Choix de filière, spécialités, Parcoursup, poursuite d’études ou réorientation… autant de décisions qui demandent clarté et sérénité.

Mon coaching d’orientation est un accompagnement personnalisé qui leur permet de construire un projet d’études cohérent, motivant et réaliste tout en réduisant les tensions liées aux choix.

👉 L’objectif : Mieux se connaître, découvrir les parcours possibles et construire un projet qui correspond vraiment à sa personnalité et à ses envies.

✅ En 3ème : choisir sereinement entre voie générale, technologique ou professionnelle.
✅ En 2nde & 1ère : structurer son projet et sélectionner les spécialités adaptées.
✅ En Terminale : définir son orientation postbac et aborder Parcoursup avec confiance.
✅ Dans le supérieur : réussir sa réorientation, préciser son projet professionnel ou préparer son entrée sur le marché du travail.

Comment ?

6 séances d’1h de coaching et conseils en orientation avec le jeune + 1 séance bilan avec les parents
1 synthèse écrite remise à la fin du coaching avec les pistes professionnelles et de formations.
en présentiel, distanciel ou les 2.

PARCOURSUP :

Dès le début de l’année de Terminale, et tout au long de la procédure Parcoursup, mon accompagnement sur mesure aide les jeunes selon leurs besoins.

👉 L’objectif : maximiser leurs chances d’obtenir la formation souhaitée.

✅ Maîtriser la plateforme, faire ses vœux, rédiger des lettres de motivation impactantes et valoriser son dossier dans la sérénité

✅ Se préparer efficacement aux oraux d’admission des écoles post bac

Comment ?

Séance d’1h.
Nombre déterminé selon le besoin.
en présentiel, distanciel ou les 2.

Avec mon coaching d’orientation, ils ne repartent pas avec une simple liste de formations ou de métiers.

Je les accompagne dans un processus qui leur permet de:

comprendre qui ils sont vraiment, ce qu’ils aiment et ce qui les motive.
explorer les domaines d’activités et trouver ceux qui les attirent.
choisir les études/filières qui leur conviennent.
agir pour être acteur/actrice de leur avenir, gagner en autonomie et développer leur capacité à faire des choix et à s’orienter tout au long de leur vie.

Le coaching scolaire

Trouver sa méthode, gagner en efficacité et faire baisser la pression

Quand les résultats scolaires ne reflètent pas les efforts fournis, cela peut générer découragement, démotivation ou sentiment d’injustice chez les jeunes.

Dans ces moments-là, le soutien scolaire ne suffit pas toujours. Mon coaching scolaire va plus loin : il propose un accompagnement personnalisé qui les aide à :

✅ Trouver les méthodes qui leur correspondent vraiment
✅ Améliorer leur organisation, gestion du temps et efficacité
✅ Retrouver la motivation et le plaisir d’apprendre
✅ Apprendre à gérer leur stress et émotions au quotidien
✅ Se préparer sereinement aux examens

👉 L’objectif : que les jeunes transforment leurs efforts en résultats concrets, retrouve confiance en leurs capacités et avance avec les bonnes méthodes vers la réussite.

Le coaching confiance en soi

Retrouver confiance pour réussir et s’épanouir

De nombreux adolescents traversent des périodes de doute et de manque de confiance en eux. Les causes sont souvent multiples : la pression scolaire et les résultats, le regard et le jugement des autres, la peur de l’échec, ou encore la difficulté à reconnaître leurs qualités et leurs réussites.

Ces pressions peuvent générer stress, perte de confiance en soi, et parfois impacter leur scolarité comme leur bien-être.

Mon coaching confiance en soi est un accompagnement spécifique qui permet au jeune de :

✅ Mieux se connaître pour prendre conscience de ses forces.
✅ Développer des outils pour gérer son stress et ses émotions.
✅ Prendre du recul sur les comparaisons et le regard des autres.
✅ Transformer ses échecs en apprentissages.

👉 L’objectif : qu’il retrouve confiance en ses capacités, ose s’affirmer et avance plus sereinement dans ses choix scolaires et personnels.

Mon approche est :

globale car elle prend en compte ton environnement et ton profil
durable car la connaissance de soi et la capacité à faire tes propres choix que tu développeras grâce au coaching te serviront toute ta vie
positive et constructive car elle te permet de développer ta confiance en toi et de te mettre en action.

C’est ce qui en fait toute son efficacité et un véritablement investissement pour ta future vie d’adulte.

Comment se déroule un coaching d'adolescents et jeunes adultes ?

1^ère séance de découverte avec le jeune et son/ses parent(s) pour faire connaissance et comprendre son besoin. J’explique les modalités du coaching et si chacun est d’accord, l’accompagnement peut commencer.

Les séances suivantes d’1h se font sans le(s) parent(s) dans un cadre sécurisé et confidentiel au travers d’échanges avec le jeune et d’activités ludiques.

Le nombre total de séances est défini en fonction de sa demande, ses besoins et ses échéances. L’accompagnement sur mesure peut durer quelques semaines ou plusieurs mois.

Une séance bilan avec son/ses parent(s) clôture le coaching.

Durée d’une séance : 1 heure

Tarif : 85,00 euros TTC / séance

J’interviens en présentiel ou en visioconférence sur St Quentin en Yvelines et sa région, et en visioconférence sur toute la France.